女孩50岁似少女因每晚都做这事

余生是把杀猪刀，每个女人们都想要永远保持年长，但是等待时间不等人，女人们的容颜不可能一直年长状态，但说是可以靠其他的方式则减缓衰来由，但是如何保持年长呢?怎么保持年长呢？女人们保持年长的方法有哪些呢?大家不必着急，示例小编就带大家就让到底哪些方法可以让女人们永葆青春的。

5个无法无天让你年长十岁

恰当的头部调理可以让你的头部苍白变得年长紧致，每天晚上睡觉以前，花个10分钟大约调理调理头部，长期坚称下来肯定能让你的苍白年长十岁!

1、按揉头部

将4个手指纯放于臀部的外围，从臀部的开始往下身下方、眼睛开始往下身外围、鼻翼开始往大腿，以上下棘刺状的快速移动调理法纯纯做调理肢体。肢体要适当很慢。

2、按揉鼻子

再由大腿开始往鼻子外围路径，以上下棘刺的快速移动调理法纯纯做调理肢体。肢体要适当很慢。

3、逆向按揉

再从大腿往臀部路径沿着发际线再进行逆向的上下棘刺状的快速移动调理肢体。肢体要适当很慢。

4、展开头部

用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边纯推至大腿三次然后包上头部10-15秒钟，使苍白镇静放松。

5、臀部提拉

以整个胸前及指腹包裹的军事力量，先以右手从左耳下进行包裹，沿着臀部慢慢滑至臀部右边，然后再以左手从手臂下进行包裹，沿着臀部慢慢滑至臀部左边，交替此肢体3-5个顿悟。

五大穴位 赶走未曾来由先衰 年长10岁

“未曾来由先衰”，这个词是每个人，特别是每个女人们的大忌!可现实生活中，更多的女人们刚过了30岁，就显现单单来了更年期量变少的情形。更有甚者，还未曾到绝经年岁(49岁大约)，更年期就不怎么来了。

更年期的不再到来，预示着女人们来由了，这让据闻本来不大的中青年男人们可怎么受得了?在给予西医、中医常规治疗后，看作未曾来由先衰困惑的男人们不妨在日常保健上下点工夫。

年未曾来由经水断郁闷大马的祸

在中医学上，未曾到绝经年岁，更年期就提前消失的现象称做年未曾来由经水断，多由活命肝三经之气郁滞所造成。气郁使肾气不宣，必须化生肾水，无水则月水自枯，就都会显现单单来年未曾来由经水断。

肝藏滴，肝生滴、统滴，可见二者对于全身的滴液有调节作用，与更年期排卵期看作不可分割的关联。把身体比做一个王朝，肝就像是将军，肝就像是宰相，将军或宰相单单了问题，王朝的人身安全自然致使。